Archive for Oktober, 2010

Jeder kann alles machen

Mittwoch, Oktober 13th, 2010

Früher waren die Männer der Meinung, dass die Frauen nur hinter den Herd, oder an die Waschmaschine gehören, doch zum Glück hat sich das inzwischen geändert. Sicherlich gibt es hier und da immer noch den ein oder anderen Macho, der an den alten Regeln festhält, doch wenn deren Frauen das mit sich machen lassen, dann sind sie selbst schuld. Grundsätzlich kann heutzutage wirklich jeder alles machen. Es ist keine Seltenheit mehr, das es weibliche KFZ-Mechanikerinnen gibt, die hervorragend mit einem Bördelgerät, oder mit sämtlichem Karosseriewerkzeug umgehen können, oder das Männer liebevolle, verständnisvolle Erzieher in Kindergärten sind. Früher wäre so etwas undenkbar gewesen, doch nun ist alles möglich, was man möchte, Hauptsache man hat Spaß dabei. Sicherlich wird es immer einige Personen geben, die ihre unbegründeten Vorurteile nicht stecken lassen können, doch von denen sollte man sich auf keinen Fall verunsichern lassen. Wichtig ist doch, dass man an sich, und das was macht, glaubt, und sich durch nichts und niemanden davon abbringen lässt. Jeder kann tun und lassen, was er will, sei es bei der Berufswahl, oder bei der Sportart, die man als Hobby wählt, alles ist erlaubt. Frauen spielen erfolgreich Fußball, und einige Männer lieben Ballett, und das ist völlig in Ordnung. Schließlich möchte sich doch keiner gern vorschreiben lassen, was für ihn richtig ist, und was nicht. Genau das ist der Grund, warum man ausschließlich auf sein Herz, und sein Gefühl hören soll, und auf nichts anderes. Die Welt steht allen offen, und jeder kann ausprobieren, wozu er gerade Lust hat.

Bereits jahrhundertelang zählt das Trinken von Kaffee zu den beliebtesten Gewohnheiten rund um die Welt. Kaffee trinken war ganz früher leider nur den Wohlhabenden zugeteilt. Die Armen und damit unteren Schichten der Bevölkerung waren davon ausgeschlossen, weil sie sich Kaffee schlichtweg einfach nicht leisten konnten.
So günstig und selbstverständlich wie der Besitz der dunkelbraunen Bohnen heute für uns ist, so war er das in früheren, zum Glück längst vergangenen Zeiten, nicht der Fall. Wenn es doch mal Kaffee gab, dann gab es vielleicht an den wenigen privaten Feiertagen maximal etwas Kaffee, weil man sich dann auch mal etwas leisten wollte und extra dafür etwas Geld gespart hatte. Sogar in den Zeiten der ehemaligen DDR war der Kaffee noch ein Luxusprodukt. Damals konnte die Versorgung in der Bevölkerung damit nicht gewährleistet werden, obwohl viele längst ihre eigenen Kaffeemaschinen hatten. Die Bürger des damaligen sozialistischen Deutschlands waren darüber nicht sehr glücklich. Es war so meist nur möglich, beim Besuch eines Restaurants oder der Cafeteria einen Kaffee zu bestellen. Das aber konnten sich viele ehemalige Ostbürger nicht leisten, denn eine Tasse Kaffee war dort damals auch sehr teuer. Wer über Bekannte aus dem damals sogenannten goldenen Westen verfügte, hatte da schon immer mal etwas mehr Glück und bekam voller Stolz ein Päckchen Bohnenkaffee geschenkt.
In der heutigen Zeit gehört das Trinken von Kaffee zum normalen Alltag dazu. Kaffee trinken viele oft den ganzen Tag über. Sie befüllen die Kaffeemaschinen zu Hause oder im Büro und drücken dann nur kurz auf den Startknopf. In nur wenigen Minuten ist der Kaffee fertig zubereitet und wartet nur noch darauf genossen zu werden.

Schlank werden in BaWü

Montag, Oktober 4th, 2010

In Baden-Württemberg gibt es jetzt eine neues geheim Rezept zum Schlank werden.
Es geht dabei um den Verzicht auf Kohlenhydrate und nicht wie bei normalen Diäten der Verzicht auf alles Süße, also vor allem auf Zucker und Fette. Durch diese Nahrungsumstellung kann der eigene Körper das Essen besser abbauen und man verliert ohne großen Verzicht viele Pfunde.
Die Sprache ist hierbei von Metabolic Balance, der neuen Geheimwaffe gegen das Übergewicht und für ein gutes Selbstwertgefühl. Das ausgeklügelte Konzept hat schon vielen, die sich bereits aufgegeben hatten, geholfen ihr Gewicht zu verbessern und sich dabei sogar noch fit zu halten, denn dafür ist eine gesunde Ernährung die Grundlage und gibt Energie für den gesamten Tag.
Mit Hilfe der Firma für Metabolic Typing Augsburg kann man den eigenen Typ bestimmen lassen und so erfahren, welche Nahrungszusammenstellung am besten für den eigenen Körper ist, ihn ausreichend Energie für den Tag gibt und gleichzeitig welche Stoffe am besten vom eigenen Körper abgebaut werden. Dabei gibt es keinen strikten Plan wie ‘Heute nur Kohlsuppe’ sondern man hat ein gewisse Menge Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße zur Verfügung und stellt sich ein Essen zusammen, dass genau diese Mengen enthält, zum Beispiel in dem man Abends eine Schnitte mit zwei Käsescheiben statt zweier Schnitten mit jeweils einer Scheibe Käse isst. So kann man nach und nach auf ein normales Gewicht gelangen und auch ein Ausreißer ist möglich, falls man doch mal eine Jiepper auf etwas hat. Hält man sich an diesen Plan, so kann man schnell und einfach ohne großen Verzicht abnehmen.